La règle de 3 de Nelson Cowan, en psychologie cognitive, postule que la mémoire de travail peut traiter environ trois à quatre éléments simultanément. Elle influence notre compréhension de la cognition humaine et trouve des applications dans divers domaines tels que l'éducation et la conception d'interfaces.
La méthode ALPEN est un système d'apprentissage efficace en cinq étapes : Attitude positive, Leserorientierung (objectifs clairs), Planung (planification), Execution (mise en action) et Nachbereitung (révision). Elle maximise la productivité et la rétention d'informations.
Explorez la Courbe d'Intérêt de Jesse Schell pour maximiser votre engagement quotidien. Découvrez comment appliquer cette théorie pour une vie plus satisfaisante et épanouissante
Découvrez les trois temps grecs : Chronos, Kairos et Aiôn, explorant les aspects mesurables, opportuns et éternels du temps. Une plongée philosophique dans la complexité temporelle de la Grèce antique.
Découvrez les principes du Wu Wei, l'art d'agir sans effort, pour trouver l'harmonie et la paix intérieure dans un monde trépidant. Apprenez à cultiver l'équilibre entre action et réceptivité.
Découvrez comment gérer les effets inattendus de vos actions avec l'Effet Cobra. Explorez les causes et apprenez des stratégies pour minimiser ses effets négatifs.
Découvrez comment le concept du Reset Day peut revitaliser votre vie. Réduisez le stress, renouvelez votre énergie et cultivez la clarté mentale pour un bien-être holistique.
Découvrez la puissance du système de Leitner pour maximiser votre apprentissage. Organisez vos révisions, optimisez votre temps et renforcez votre mémoire avec cette méthode éprouvée.
Découvrez la méthode Zettelkasten pour une gestion efficace des connaissances. Stimulez votre créativité et organisez vos idées avec ce système innovant de cartes indexées.
Découvrez comment le système Kanban révolutionne la gestion des tâches. Optimisez votre productivité grâce à cette méthode visuelle et efficace.
"Découvrez l'impact des compliments sur le bien-être et les relations. Apprenez comment offrir des compliments sincères pour créer un environnement positif et renforcer les liens. Célébrez la Journée Internationale du Compliment en répandant la positivité !
Découvrez comment l'organisation stratégique des journées de Jack Dorsey, PDG de Twitter et Square, peut améliorer la productivité. Une approche par thème pour maximiser l'efficacité au travail et l'équilibre vie professionnelle-personnelle.