Quitter's Day : La Bataille Annuelle contre les Résolutions du Nouvel An

  •  12/01/2024 07:00

À l'approche de Quitter's Day, ce billet de blog explore le phénomène annuel où les résolutions du Nouvel An commencent à s'effriter. Découvrez pourquoi tant de personnes abandonnent et comment vous pouvez renforcer votre détermination pour surmonter cette journée critique.

Les Bonnes Résolutions : Démystification d'une Fausse Bonne Idée

  •  01/01/2024 09:40

Explorez la réalité des bonnes résolutions et découvrez pourquoi elles peuvent être une illusion. Plongez dans la psychologie du changement, adoptez une approche réaliste et découvrez des alternatives pratiques pour créer un impact durable.